很多家庭在生孩子的吃什吃时候，都想要个男孩，容易那么，生男素备孕吃什么容易怀男宝？其实，孩释只要经常吃含钾、疑含钙、钾钙维生素C等较多的维生食物，咸味食物，等多高热量食物，吃什吃谷类食物等可以增大怀男宝的容易几率。

方法/步骤

现在也有很多人重男轻女，生男素特别是孩释对于一胎生了女孩的，很多人就想借生二胎/三胎的疑含机会来实现儿女双全，就会尝试各种方法，钾钙其中饮食调理就是维生大家都会选择的一种。据了解，备孕夫妻多吃含维生素C的食物、碱性食物、高热量食物、咸味食物等等，这些种类的食物都是有利于提高生男孩的几率的。

吃什么容易生男孩

大家都知道，生男生女从受孕的那一刻就决定了，取决于和卵子结合的精子携带X基因还是Y基因，直到目前为止，人类都没有办法自己控制生男还是生女，不过能制造条件，例如通过饮食来改变身体的酸碱度，就可以帮助X精子或Y精子与卵子结合。那么，想生男孩吃什么好呢？

1、含钾、钙、维生素C等较多的食物

女性在准备怀孕前多吃含钾、钙、维生素C等较多的食物，如香蕉，研究发现，怀孕前多吃香蕉的女性生男孩的几率必不吃香蕉的女性大。

2、咸味食物

南非有种说法是咸男甜女，现在也有科学家证明多吃红肉和咸食快餐的女性易生男孩。

3、高热量食物

英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联，妈妈在怀孕前日常摄取含热量较高食品，易生男孩。

4、谷类食物

谷类食物是碱性食物的一种。怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇，有59%的女性后来生了男孩。而不吃或者很少吃谷类食物的女性生男孩的比例只有43%。因此吃谷类食物也成为生男孩的秘诀之一。

相信很多人都听说过，男性精液呈弱碱性，妻子多生男孩，这是因为Y精子在碱性环境中活跃旺盛。所以欲生男孩，应使体液维持弱碱性，因此，可多摄入一些碱性食物。

(责任编辑：育儿宝典)